Gruppetimer
Boxing Fitness
Forbedre utholdenhet og styrke samtidig som du lærer grunnleggende bokseteknikker gjennom våre gode og gøye boksing inspirerte økter.
Bootcamp
Bootcamp er en intensiv sirkel treningsøkt som kombinerer styrke og kondisjon. Perfekt for å forbedre utholdenhet og styrke samtidig som man har det gøy i en variert og motiverende time.
Barbell Complex
Barbell Complex: Er en effektivt treningsmåte som kombinerer flere vektstangøvelser i en sammenhengende rekkefølge for å forbedre styrke, utholdenhet og teknikk.
Thaiboksing
Opplev Thaiboksing trening med våre erfarne instruktører. Våre økter er designet for å forbedre fysisk kondisjon, utvikle teknisk ferdighet og mental styrke, alt i et trygt og støttende miljø.
Thaiboksing for Barn
Thaiboksing trening for barn 6 - 12 år lære teknikker, utvikle seg og føle mestring i en trygg, motiverende og gøy atmosfære.
Øyane Boksing
Boksetrening med ADHD Norge Øyane for barn og ungdom.